Soyez actif à votre façon, tous les jours!

		Voir dans le navigateur

Bulletin loisirs : Votre source d'information pour être au fait des dernières nouvelles sur les programmes, les services, les inscriptions et les activités liés aux loisirs et à la culture! Installations | Aide financière | Conditionnement physique | Parcs | Bénévolat Mai est le mois de l'activité physique. Soyez actif à votre façon, tous les jours! NOUVEAU! Suivez-nous sur Facebook! Venez nous voir du 1er au 31 mai! Du 1er au 31 mai 2016, vous êtes invité à participer à trois jours de cours d'aquaforme, de cardio-vélo etd'aérobie ou de conditionnement physique dans nos salles de musculation et d'entraînement cardio, et ce, GRATUITEMENT. Visitez simplement l'une de nos installations participantes pour obtenir vos trois laissez-passer gratuits, que vous pourrez utiliser tout au long du mois de mai. Découvrez une multitude d'activités dans votre quartier!  Profitez du printemps pour vous donner un élan! Inscrivez-vous maintenant aux cours du printemps et aux camps d'été. Voici ce que vous devez savoir pour vous inscrire. Vous cherchez des cours offerts dans certaines installations?  JOINDREOttawa  Gagnez une semaine de camp d'été!  Vingt-cinq personnes chanceuses gagneront leur semaine de camp! Inscrivez-vous avant le 1er juin pour participer automatiquement à un tirage qui pourrait vous faire gagner votre semaine de camp, d'une valeur pouvant atteindre 250 $! Multipliez vos inscriptions et, en même temps, vos chances de gagner! Visitezottawa.ca/campsdete pour en savoir plus. Choisissez la natation pour vous mettre en forme! Saviez-vous que la natation permet de dépenser plus de calories que la course et d'éviter pratiquement tout stress à votre corps? Préparez votre corps à la plage dans les couloirs de nage ou inscrivez-vous à des cours de natation privés ou pour adultes. Préparez-vous à profiter de l'été à la piscine! Cours de cyclisme Améliorez votre aisance et votre confiance en vous lorsque vous circulez à vélo en vous familiarisant avec les techniques pour signaler plus clairement vos intentions, de même qu'avec l'analyse de la circulation, l'entretien général du vélo, la planification du trajet et bien plus encore. Les programmes sont offerts d'avril à octobre dans tous les secteurs de la ville. Planchodromes Découvrez les 14 planchodromes permanents ou saisonniers de la Ville. Aucun d'entre eux n'est surveillé. Le port du casque et de l'équipement de protection est recommandé. Nous offrons des cours et des camps d'été aux planchistes de niveau débutant ou intermédiaire qui souhaitent s'améliorer. Patrouille de sentier Vous faites du vélo? De la marche? De la course à pied? Du patin à roues alignées? Vous aimez fréquenter les sentiers de votre quartier? Joignez-vous aux bénévoles de la Patrouille de sentier! L'art de l'aquarelle Du 2 mai au 6 juin, visitez l'exposition du studio d'aquarelle du Centre des arts visuels de Nepean, composée d'œuvres de styles variés, du paysage à la nature morte, et mettant en valeur la force évocatrice d'une forme d'art souvent sous-estimée. Profitez de votre passage pour visiter les autres studios. Dates importantes pour les activités extérieures  ·        La ville d'Ottawa est parcourue par des kilomètres de sentiers qui n'attendent que vous! Les bénévoles de la Patrouille de sentier seront en service dès le 1er avril. ·        Les courts de tennis publics ouvriront le 1er mai. ·        Les terrains de balle ouvriront le 1er mai. ·        Les terrains de sport ouvriront le 15 mai. ·        Les toilettes des plages ouvriront le 21 mai. Vous pouvez louer des filets de volley-ball (16 $ / h ou 51 $ / jour) et des planches à rame (20 $ / h) à la plage en vous rendant aux bureaux des sauveteurs.